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我所认同的一种高效学习的方法 | 学习骇客

LeoChanXY 学习骇客 2022-06-25
用技术和心理学改善学习 第172次

什么是高效?高效就是同样的学习内容,花费的时间更少,或者同样的时间,可以学习更多的内容。

雷欧(LEO)所认同的高效学习的方法是踩着自己的肩膀往上走,就像牛顿说的“我之所以比别人看得远,是因为我站在巨人的肩膀上”,而我们之所以能高效学习,是因为站在自己的肩膀上。

具体来看就是在学习的同时,通过笔记记录自己的思考成果,然后复习笔记,在复习的过程中根据最新的思考不断修改笔记,使得笔记始终反映自己最新的思考成果,然后再在最新的思考上继续迭代。最终结果就是当前学习的内容被不断压缩(组块),提取的速度不断加快(自动化)。

以近期一位同学在课程论坛提交的作业为例,最上面一张是刚听课时记的笔记,第二张是次日更新的笔记,第三张是再复习之后修改的笔记。

雷欧常说“笔记反映思考,笔记促进思考”,在这个例子中得到了充分体现。

第1次改写
第2次改写
第3次改写

刚开始学习时,我们容易亦步亦趋,往往书上怎么讲,自己就怎么记,有时候还生怕漏掉了什么。但是随着多次复习,我们的思考会调整,然后在新的思考成果上继续又会产生新的思考。

这种调整包括但不限于用自己的话重新转述,有时候哪怕是改变一下多个要点的顺序也算。例如,书上讲的顺序是12345,但是你自己通过思考之后发现13245更容易记住,这也算是思考的改进。

在旧文复习过程中,LEO如何处理自己的ANKI笔记中,雷欧曾介绍过自己为什么能越复习越快,其中一个原因就是经常及时修改自己的笔记。所以你如果在复习时也有一些思考,千万不要懒得改笔记。因为笔记不仅可以记录思考,也可以促进思考,更能够促进高效学习。

另外,本文还有两点启发:一,如果不记笔记,不仅当前思考成果无法保存,也丧失了迭代思考的机会;二,如果买来的笔记是别人长期多次修改后的版本,别人自己可以根据浓缩的内容还原出丰富的完整的理解,但你可能做不到。

如果用一句话概括教育学的话,那便是“影响学习的最重要的因素就是学习者已经知道了什么”。

—— 奥苏贝尔 《教育心理学:认知观点》



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